烤红薯是平素的经典小吃，软糯香甜的口感，捧在手里暖乎乎，吃在嘴里甜丝丝，是几代东说念主追忆里的可口。今天小果共享的空气炸锅版烤红薯作念法，无需明火不必等，大略几步就能作念出外表微焦、内里流蜜的烤红薯，快学起来解锁可口吧。

· 食 材 清 单  · 

食材称号

用量

红薯

5 个

食材预惩办：挑选大小均匀的红薯，用净水反复冲洗干净，去除表皮的土壤杂质。

洗净的红薯用厨房纸巾擦干名义水分，也可放在透风处当然沥干，幸免烤制时溅油。

将惩办好的红薯平直放入空气炸锅的炸篮内，红薯之间留出极少空闲，保证受热均匀。

把炸篮安适推入空气炸锅，扣紧锅盖，滚球(中国)官网app拓荒温度为 200 ℃，烤制时辰调至 40 分钟。

烤制半途可拉出炸篮检察红薯气象，用夹子给红薯翻面，让红薯四周皆能烤至焦香。

时辰截止后，拉出炸篮，用筷子戳一下红薯，能节略戳透即示意熟透，软糯香甜的烤红薯就完成啦。

—— By 豆果好意思食达东说念主 阅麻

养分师指示：

     红薯富含膳食纤维、胡萝卜素、钾元素及多种维生素，膳食纤维能促进肠说念蠕动，匡助看护肠说念健康，钾元素有助于提拔体内电解质均衡。取舍空气炸锅烤制，无需罕见添加油脂，保留红薯自己的养分与香甜，比拟街头炭烤更健康浮浅。

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